107 學年度 新北市市立興南國小五年七班

1118 受限身材拔河遭淘汰 照顧身體靠自己

這週開始有關運動會的各項賽事已陸續展開,目前公布的成績

我們班在個人項目只有一百公尺表現稍佳,有三位同學進入決

賽,而週四的拔河預賽,我們班受限於體型較嬌小,以二比零

敗下陣來,不過即使我們的實力較弱,但是面對比賽認真準備

的態度還是要有,所以老師在你們賽前播放了拔河賽事的影片,

讓你們觀摩比賽的動作與姿勢,然後我們也進行了幾次的賽前

練習,這些都是我們面對比賽該有的態度,就是盡全力把自己

做到最好,希望接下來面對各項比賽,大家也都能保持這樣的

態度。此外,在賽前也要小心照顧好身體,避免受傷或生病,

否則因為我們班人數不多,如果有人無法比賽,可以候補的人

選並不多,也會影響我們班的比賽成績喔。

 

這週五我們班大部分的同學進行了流感疫苗的施打,不過老師

也提醒大家,即使施打了疫苗,它並不會提供大家百分之百的

防護力,平常個人良好衛生的習慣,以及重視運動與營養均衡,

才能增強自己的防護力,最近也進入流感高峰期,所以大家要

特別小心,一但感覺身體不適,也要提早告知父母或老師,並

趕緊戴上口罩,避免交叉感染。

 

 

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