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![[游泳教學 - 蛙泳] 奧運冠軍謝茜嘉·哈迪示範蛙式 - YouTube](https://i3.ytimg.com/vi/8I_KISeX0Pk/0.jpg "[游泳教學 - 蛙泳] 奧運冠軍謝茜嘉·哈迪示範蛙式 - YouTube")
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1 2018-02-12 游泳 [游泳教學 - 蛙泳] 奧運冠軍謝茜嘉·哈迪示範蛙式 - YouTube 奧運冠軍謝茜嘉·哈迪示範蛙式 |
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2 2018-02-12 游泳 小澔教你有效率的游自由式- 自由式教學(踢水.划手.身體姿勢.常見錯誤) - YouTube 小澔的游泳.潛水教學團隊Facebook, http://tinyurl.com/7nur8fz 歡迎大家一起加入討論^^~ 小澔教你有效率的游蛙式- 蛙式教學(腳夾水.划手.配合) 連結在此 http://www.youtube.com/watch?v=UIjp0nvjSxQ 要讓身體去記起一個動作需要時間跟練... |
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3 2018-02-12 健康操 4-6年級健康操標準式連續動作.wmv - YouTube 4-6年級健康操標準式連續動作.wmv - YouTube |
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4 2018-02-12 健康操 1-3年級新式國民健身操 連續動作 - YouTube 1-3年級新式國民健身操 連續動作 - YouTube |
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5 2018-02-12 田徑 【跑者肌力訓練特別企劃Part4】間歇訓練 - YouTube Under Armour X 動一動 X Angie fitness 之年度最強跑者訓練特別企劃 第四彈！ 完整文章請上don1don:http://www.don1don.com/ |
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6 2018-01-22 田徑 暖身運動示範篇:田徑 ( 國家教育研究院96年製作 ) 版權為國家教育研究院所有，有助於師生在教學上之使用。 切勿利用此影片營利或從事其他非法行為，如被舉發，後果請自行負責。 |
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只要準備好一個滾筒，就可以不需要別人幫忙運動按摩，一樣達到肌肉放鬆的功效喔!!準備好來一個人的自我放鬆旅程了嗎?? |
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8 2018-01-22 田徑 馬克操影片 - YouTube 馬克操正確動作示範!! |