三年級電腦課網站 - 多人網頁系統

【討論成長的現象】
「該怎麼知道自己正在長大呢？」請學生自由發表。例如：衣服和鞋子變小了，乳齒掉了，長出新的牙齒……
有許多生長現象是看得到且可以測量的。例如：身高和體重的增加。
請學生發表自己出生時的身高和體重，並且和現在的身高、體重作比較。
統整：身高和體重的增加，代表自己正在成長。每個人成長的速度不太一樣，有的人比較快，有的人比較慢。

【討論能力的變化】
成長的過程中，身體會由小變大，能力也會漸漸增強。
發表身體各部位的基本功能。例如：「手」可以寫字、拍球；「腳」可以跑步、騎車等。
統整：人類出生後，會爬、會走、會跑，能力逐漸增加，可以做許多以前無法做的事。例如：雙手除了抓、握東西外，還能寫字、畫畫；牙齒除了咀嚼食物外，還能幫助我們說話、唱歌。而且，隨著年齡的增加和不斷的學習，解決問題的能力也會增加。

【珍惜並愛護自己的身體】
曾經受傷的學生發表自己的經驗：哪個身體部位受過傷？為什麼會受傷？受傷後對日常生活會造成哪些不方便？
體會身體的重要性，願意珍惜並愛護自己的身體。
統整：身體要陪伴我們過一生，應該好好照顧它，不要讓它受到傷害。

【清潔習慣的重要性】
想像自己連續好幾天不洗澡、身體黏乎乎的，會帶給自己和別人什麼感覺？
發表儀容整潔對整體形象及健康的影響。
注意日常儀容的整潔，不僅是一種禮貌，也會影響個人的整體形象。遊戲或運動後將身體清潔乾淨，不但能趕走身上的病菌，預防疾病傳染，還可以讓自己感覺更舒服。

【模仿清潔動作】
請學生自由發表想要保持身體清潔可以怎麼做。
教師說明「鏡子遊戲」規則：
兩學生一組，一人表演洗臉、洗澡、洗手等動作，另一人必須面對鏡子般，正確做出相同的動作。
請學生互換角色，重複清潔的動作。
總結：做好的清潔工作，才能讓自己乾淨舒服，看起來也精神抖擻。

【演練洗臉的方法】
請學生取出手帕或毛巾並示範自己洗臉的方式，教師巡視指導。
師生共同討論洗臉時應該注意的部位，例如：眼睛、額頭、耳後根、鼻孔、下巴、嘴角等容易被遺漏的部位。
教師提醒學生：洗臉後應將毛巾擰乾、掛好，並保持清潔。
教師說明保持清潔的習慣會讓自己感覺精神煥發，也能讓別人對你有好的觀感，應該勤於做好臉部清潔工作，讓自己精神煥發。

演練正確洗手的方法
(25分鐘)
·教師配合圖片說明洗手的正確步驟。
·分組實際操作洗手的五步驟。
溼:將手淋溼,並抹上肥皂或洗手乳。
搓:肥皂起泡後,仔細搓揉雙手,同時配合「內外來
弓大立腕」七個要領。
1.内:搓揉手心。
2.外:搓揉手背。
3.夾:搓揉指縫。
4弓:搓揉指背與指節。
5.大:搓揉大拇指及虎口。

涕、咳嗽或打噴嚏後等。
手洗乾淨了沒?(5分鐘)
·請學生配合課本19頁的紀錄表,連續記錄一
星期的洗手習慣。
·教師強調每次洗手都要做到正確的步驟,如
果做到就在紀錄表裡打✓。鼓勵學生努力實
踐勤洗手的習慣。

清潔衛生我最棒(20分鐘)
手、上廁所前後洗手、天天洗澡、會用正確
·進行支援前線遊戲,將全班分成兩組,隨機
方式上廁所、會自己洗臉等。
抽取一名代表上前,其餘組員負責支援前
·請學生將有做到的好習慣塗上顏色。
線用品,包括提供合身整潔的服裝、協助將
·教師鼓勵學生養成良好的衛生習慣,讓自己
上衣紮進褲子或裙子裡、提供梳子將頭髮梳
更加健康。
理整齊、提供溼紙巾將臉手擦乾淨、提供乾
凈的鞋子等,哪一組的代表最整齊清潔就獲
勝。
·教師配合小試身手圖文內容,引導學生思考
是否有做到這些好習慣,例如:吃飯前洗

演練正確使用小便斗與馬桶的方法
·教師強調上廁所的禮儀、步驟及注意事項。
·請學生演練正確使用小便斗、坐式馬桶與蹲式馬桶
方法。
·教師講評,並對共同缺失加以指導。
·教師提醒學生,如廁後衛生紙可以丟入馬桶,但是
紙或紙巾遇水不易分解,不可以丟入馬桶,以免
成阻塞,應該投入垃圾桶並定時清理,以維護環
衛生。

討論上廁所的正確方法
包括:
1.小便斗。
2.坐式馬桶。
3.蹲式馬桶

討論洗澡時的注意事項
·教師提出問題,請學生舉手回答:
1.一個人如果不愛洗澡,好幾天都不洗澡會怎麽樣?
2.當你沒辦法洗澡,身體髒兮兮又發出臭味,你會
什麽感受?
3.你覺得自己乾凈整潔嗎?為什麽?
·教師調查班上學生自己洗澡的情形,並請學生發表
已洗澡時遇到的困難,以作為指導重點。

清潔衛生我最棒

活動安排：良好衛生習慣的培養

組織活動
- 抽取一名代表上前，其餘組員負責支援前線用品，包括：
  - 提供合身整潔的服裝
  - 協助將上衣紮進褲子或裙子裡
  - 提供梳子梳理頭髮
  - 提供濕紙巾擦臉和手
  - 提供乾淨的鞋子等
塗顏色活動
- 請學生將自己有做到的好習慣塗上顏色：
  - 綠色：代表已經做到的好習慣
  - 紅色：代表還需要改進的地方
教師鼓勵
- 鼓勵學生養成良好的衛生習慣，讓自己更加整潔和健康。
- 提醒學生良好衛生習慣的重要性，例如：
  - 吃飯前洗手
  - 上廁所前後洗手
  - 每天洗澡
  - 正確洗臉等
支援前線遊戲
- 將全班分成兩組，進行隨機的支援前線遊戲，目的是考驗大家的衛生習慣和團隊合作。
- 最整齊清潔的組別將獲得勝利。