開學了，孩子升上高年級了，經過重新編班，不但要面臨新老師、新同學，還得因應不同的上課結構和多元課程。適應新的學期生活是一段持續的過程，除了開學前的收心操，開學後更需要父母的陪伴，與孩子共同面對新學期的挑戰！

高年級的挑戰

同儕團體對高年級的孩子來說特別重要。

孩子重視同儕的肯定，因此會擔心不被接納。對女生而言，小團體會讓她有歸屬感。因此，同儕的人際關係是高年級生的壓力源之一。此外，還要面對以下變化：

1.與大人的關係：孩子對於大人的說法開始採取保留態度，不再唯命是從，尤其是男生開始出現叛逆的現象。

2.課業的難度增加：父母可能會覺得孩子的分數退步了，以前隨便也能考個九十分，現在卻不然。其實不是孩子退步，而是各科的難度增加很多。

3.生理的變化：孩子的身體慢慢開始出現變化，也開始重視自己的外表，尤其女生會比男生更早在意。

父母該怎麼做呢?

1. 正視孩子已經開始進入前青春期。

孩子的獨立人格開始發展，有自己的想法。孩子的防衛心會讓他們迴避父母的善意，尤其當父母以威權的態度命令孩子時，更容易拉開親子之間的距離。父母以尊重孩子意見的態度來溝通，孩子就不需要為反對而反對。例如孩子數學成績不佳，先放下「你就是不認真」的人身攻擊；而是放在調整讀書策略，例如：增加練習時間、調整背書方式，還是需要找家教、上補習班，一起找出最有效的策略。

2. 從傾聽開始，成為孩子傾吐困擾的對象。

無論是人際或學業困擾，孩子可能想抱怨、想了解事情原委，或需要解決問題的方法。不管他的需求為何，父母都要先傾聽，才會知道孩子需要什麼樣的協助。聽的過程能不批判、不建議，孩子才會完整的說出前因後果。有時孩子傾吐後，自己會找到解決的方法呢！

3. 陪孩子了解這個時期的生理變化。

父母可找本淺顯易懂的書和孩子一起看，鼓勵孩子以坦然的態度面對身心變化，並且學習關心、照顧自己。有時，父母不免擔心：

新的老師會不會包容我的孩子？

孩子會不會被排斥？

孩子課業表現是否優異或跟得上？

其實重新編班，意味著孩子有機會學習不同環境的規則，學習跟不同的人相處。

父母要相信孩子有潛能適應新的轉變，說不定孩子還因此有機會重新塑造在班上的地位呢！

在這個過程中，孩子難免會遇到困難，只要孩子感受到父母對他的理解、願意陪他一起解決問題，適應學校新生活將是事半功倍。

資料轉載(2017.8.30) :

親子天下雜誌 27期   2011-09-01

作者：詹純玲（友緣基金會專任老師）

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