2020-11-27 上學期第14週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

1130

中式早餐

麥茶

鐵板雞柳

筍香烤麩

南瓜蔬菜湯

 

星期二

121

絲瓜粥

粉蒸排骨

香菇蒸蛋

有機蔬

蘿蔔魚丸湯

 

星期三

122

鮪魚沙拉吐司

豆漿

夏威夷炒飯

 

小白菜

酸辣湯

水果

星期四

123

魷魚羹麵

蔥油雞

珍菇十錦豆包

青江菜

椰漿地瓜西米露

*中午五穀飯

星期五

124

中式早餐

鹹酥雞

四色拼盤

菠菜

番茄豆腐湯

水果

 

2020-11-19 上學期第13週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

1123

中式早餐

麥茶

紅燒豬鴿亮

玉米炒蛋

小白

味噌鮮菇湯

 

星期二

1124

清粥小菜

蔥爆羊肉

海帶炒銀芽

有機蔬

山藥排骨湯

 

星期三

1125

藍莓果醬吐司

豆漿

客家鹹湯圓

地瓜嘎嘣脆

蔡家地瓜

油菜

 

水果

星期四

1126

鹹米苔目

糖醋雞丁

蒜泥小黃瓜

油麥菜

蓮子排骨湯

*中午五穀飯

星期五

1127

中式早餐

阿華田

香炸多利魚

綜合滷味

蚵白菜

黑糖珍珠

水果

2020-11-06 上學期第11週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

119

中式早餐

清粥

滷雞腿

絲瓜褒油條

蚵白

蘿蔔魚丸湯

 

星期二

1110

中式早餐

麥茶

蒙古炒肉

*採用CAS台灣優良農產品

鮮菇燴豆腐

有機蔬

冬瓜大骨湯

 

星期三

1111

草莓果醬吐司

豆漿

咖哩雞

 

青江菜

蘑菇濃湯

水果

星期四

1112

家常麵

香炸白旗魚

蔥仔蛋

小白菜

香菇雞湯

*中午五穀飯

星期五

1113

中式早餐

綠豆粥

醬冬瓜蒸肉

*採用CAS台灣優良農產品

客家小炒

胡瓜

椰漿芋頭西米露

水果

2020-10-30 上學期第10週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

112

清粥小菜

糖醋雞丁

雞卷

紫菜蛋花湯

 

星期二

113

中式早餐

麥茶

義式燉肉

 

韭菜甜不辣

有機蔬

竹筍湯

 

星期三

114

洛神果醬吐司

豆漿

三鮮羹麵

炸雞塊

*一人3

蚵白菜

 

水果

星期四

115

家常麵

香炸多利魚

蒸蛋

胡瓜

豆腐蘿蔔湯

*中午五穀飯

星期五

116

中式早餐

無糖小米粥

沙茶肉片

燴三絲

小白菜

芋圓湯

水果

2020-10-23 上學期第9週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

1026

絲瓜粥

芋頭排骨

炒銀芽

蚵白

蘿蔔排骨湯

 

星期二

1027

家常麵

雞茸玉米

泡菜豆腐

有機蔬

海帶結排骨湯

 

星期三

1028

中式早餐

炒麵

 

青江菜

四神湯

水果

星期四

1029

蔬菜鹹粥

竹筍醬燒雞

魚香吊菜

小白菜

玉米排骨湯

*中午五穀飯

星期五

1030

鹹湯圓

馬鈴薯燒肉

青椒炒肉絲

蕹菜

冬瓜粉圓

水果

2020-10-16 上學期第8週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

1019

芋頭瘦肉粥

泡菜豚肉

竹筍肉絲

青江

鮮蔬玉米濃湯

 

星期二

1020

中式早餐

*燒賣

(一人6)

麥茶

藝術滿城香

星期三

1021

中式早餐

豆漿

白醬雞肉義大利麵

 

蚵白菜

關東煮湯

水果

星期四

1022

蘿蔔糕湯

豬肉丼

苦瓜鹹蛋

蕹菜

白木耳蓮子湯

*中午五穀飯

星期五

1023

洋蔥鮪魚吐司

豆漿

照燒雞丁

海帶根炒肉絲

油菜

魚丸湯

水果

2020-10-13 上學期第7週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

1012

清粥小菜

粵式咕咾肉

紅蘿蔔炒蛋

紫菜豆腐湯

 

星期二

1013

麵線糊

迷迭香雞腿

客家小炒

有機蔬菜

冬瓜湯

 

星期三

1014

中式早餐

豆漿

沙茶肉片燴飯

 

胡瓜

油豆腐蘿蔔湯

水果

星期四

1015

鹹粥

香菇肉燥

金沙杏鮑菇

蚵白菜

蕃茄蛋花湯

*中午五穀米

星期五

1016

鹹米苔目

芙蓉魚片絲瓜

螞蟻上樹

油菜

綠豆薏仁湯

水果

2020-09-30 上學期第6週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

105

清粥小菜

醬爆雞肉豆腐煲

培根高麗菜

小白

竹筍湯

 

星期二

106

鹹米苔目

筍絲滷肉

地瓜嘎嘣脆

*感謝蔡昕羽家的愛心地瓜J

有機蔬菜

蕃茄蛋花湯

 

星期三

107

中式早餐

豆漿

 

沙茶肉絲蛋炒飯

 

大黃瓜菇菇

水果

星期四

108

客家粄條

滷小腿翅

彩椒小黃瓜

胡瓜

仙草湯

 

2020-09-26 上學期第5週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

928

鍋燒意麵

打抛豬肉

醬燒冬瓜

青江菜

玉米排骨

 

星期二

929

中式早餐

豆漿

 

鐵板豬柳

番茄炒蛋

有機蔬菜

椰漿地瓜西米露

 

星期三

930

皮蛋瘦肉粥

咖哩雞

 

蕹菜

關東煮湯

水果

83

 

中秋節快樂

2020-09-18 上學期第4週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

早   餐

午                        餐

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

9月21

竹筍瘦肉粥

            

粉蒸排骨

 

菜脯蛋

 

莧菜

 

青菜豆腐湯

 

 

星期二

9月22

玉米瘦肉粥

 

蔥油雞

 

雪裡紅炒肉

 

有機蔬菜

 

花枝羹湯

 

 

星期三

9月23

中式早餐

豆漿

 

紅醬義大利

 

 

蚵白菜

 

綠豆

 

水果

 

星期四

9月24

烏龍

 

瓜子肉燥

 

涼拌小黃瓜

 

油菜

 

酸辣湯

 

 

星期五

9月25

巧克力吐司

紅茶

 

海鮮滑蛋燴飯

 

地瓜嘎嘣脆

*感謝蔡昕羽家的愛心地瓜J

青江

 

冬瓜粉圓

 

水果

 

星期六

9月26

金瓜米粉

 

糖醋雞丁

 

炒鮮菇

 

小白

 

油豆腐粉絲湯

 

 

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