2021-05-14 下學期第13週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

517

清粥小菜

紅燒豬鴿亮

玉米炒蛋

蕹菜

味噌鮮菇湯

 

星期二

518

鹹米苔目

蔥爆羊肉

海帶炒銀芽

有機蔬

山藥排骨湯

 

星期三

519

奶酥吐司

豆漿

沙茶肉絲蛋炒飯

 

小白菜

髮菜豆腐羹

水果

星期四

520

絲瓜粥

+山東小饅頭

糖醋雞丁

蒜泥小黃瓜

圓葉萵苣

黑糖珍珠

 

*中午燕麥飯

星期五

521

中式早餐

乳酪丁包

麥芽牛奶

 

香炸多利魚

綜合滷味

油菜

蓮子排骨湯

水果

2021-05-10 下學期第12週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

510

中式早餐

香菇高麗菜包

麥茶

麵輪滷豬肉

番茄炒蛋

蔬菜排骨湯

 

星期二

511

廣東粥

蔥爆豬柳

炒麵腸

有機蔬

冬瓜蛤蜊湯

 

星期三

512

藍莓果醬吐司

豆漿

水餃

 

初秋甘藍

羅宋湯

水果

星期四

513

三鮮羹麵

三杯雞

開陽白菜

蚵白菜

紅豆湯圓

*中午五穀飯

星期五

514

中式早餐

香蔥芋頭饅頭

豆漿

南洋咖哩魚

木須肉

青江菜

豆腐湯

水果

2021-04-29 下學期第11週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

53

中式早餐

手工筍肉包

麥芽牛奶

滷雞腿

絲瓜褒油條

蚵白

蘿蔔魚丸湯

 

星期二

54

蘿蔔糕湯

香炸白旗魚

蔥仔蛋

有機蔬

香菇雞湯

 

星期三

55

鮪魚沙拉吐司

豆漿

海鮮炒麵

 

油菜

蘑菇濃湯

水果

星期四

56

皮蛋瘦肉粥

蒙古炒肉

鮮菇燴豆腐

初秋甘藍

冬瓜大骨湯

*中午燕麥飯

星期五

57

麵線糊

雞茸玉米

客家小炒

小白菜

椰漿芋頭西米露

水果

2021-04-22 下學期第10週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

426

中式早餐

咖哩豬肉包

麥茶

糖醋雞丁

炒銀芽

紫菜蛋花湯

 

星期二

427

清粥小菜

義式燉肉

炸雞塊

*一人3

有機蔬

竹筍湯

 

星期三

428

奶酥吐司

豆漿

咖哩雞飯

 

小白菜

三鮮羹湯

水果

星期四

429

鹹米苔目

香炸多利魚

燴三絲

油菜

芋圓湯

*中午五穀飯

2021-04-16 下學期第9週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

419

麵線糊

芋頭排骨

炒銀芽

蘿蔔排骨湯

 

星期二

420

中式早餐

手工筍肉包

麥芽牛奶

醬冬瓜蒸肉

泡菜豆腐

有機蔬

海帶結排骨湯

 

星期三

421

蔬菜鹹粥

炒麵

 

初秋甘藍

四神湯

水果

星期四

422

中式早餐

乳酪丁包

豆漿

竹筍醬燒雞

魚香吊菜

青江菜

玉米排骨湯

*中午燕麥飯

星期五

423

烏龍

馬鈴薯燒肉

青椒炒肉絲

小白菜

冬瓜粉圓

水果

2021-04-09 下學期第8週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

412

中式早餐

玉米起司包

麥茶

泡菜豚肉

竹筍肉絲

初秋甘藍

鮮蔬玉米濃湯

 

星期二

413

芋頭瘦肉粥

蠔油魚片

螞蟻上樹

有機蔬菜

香菇雞湯

 

星期三

414

大蒜吐司

豆漿

白醬雞肉義大利麵

 

蚵白菜

關東煮湯

水果

星期四

415

蘿蔔糕湯

豬肉丼

玉米炒肉末

油麥菜

白木耳蓮子湯

 

*中午五穀飯

星期五

416

中式早餐

梅子地瓜饅頭

豆漿

照燒雞丁

海帶根炒肉絲

青江菜

魚丸湯

水果

 

2021-03-30 下學期第7週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期二

46

清粥小菜

粵式咕咾肉

胡蘿蔔炒蛋

有機蔬菜

金針冬瓜湯

 

星期三

47

草莓吐司

豆漿

沙茶肉片燴飯

 

油菜

番茄蛋花湯

水果

星期四

48

肉羹麵

蘿蔔燒肉

金沙杏鮑菇

小白菜

綠豆薏仁湯

*中午五穀飯

星期五

49

中式早餐

麥芽牛奶

芙蓉魚片絲瓜

客家小炒

油麥菜

油豆腐蘿蔔湯

水果

2021-03-23 下學期第6週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

329

中式早餐

乳酪丁包

麥茶

醬爆雞肉豆腐煲

塔香海茸

蚵白

竹筍湯

 

星期二

330

皮蛋瘦肉粥

筍絲滷肉

雙色花椰

有機蔬菜

番茄蛋花湯

 

星期三

331

鮪魚沙拉吐司

豆漿

沙茶肉絲蛋炒飯

 

油麥

大黃瓜菇菇

水果

星期四

41

客家粄條

紅醬馬鈴薯

鹹酥雞

初秋甘藍

黑糖珍珠

 

春 假

2021-03-18 下學期第5週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

322

中式早餐

手工大肉包

麥茶

打抛豬肉

醬燒冬瓜

菠菜

玉米排骨

 

星期二

323

清粥小菜

小食農醃蘿蔔

鐵板豬柳

番茄炒蛋

有機蔬菜

結頭菜湯

 

星期三

324

椰香奶酥吐司

豆漿

咖哩雞

 

油菜

蘿蔔竹輪湯

水果

星期四

325

鹹米苔目

炸魚排

珍菇十錦豆包

青江菜

綠豆地瓜

 

星期五

326

中式早餐

黑糖巧克力饅頭

豆漿

滷雞翅

滑蛋豆腐

初秋甘藍

栗子南瓜湯

水果

2021-03-18 下學期第4週菜單

109 學年度 新北市市立三和國小三和午餐時光

日期

  

                       

主菜

副菜

副菜

配湯

水果

星期一

315

中式早餐

麥茶

粉蒸排骨

清炒小黃瓜

油菜

青菜豆腐湯

 

星期二

316

玉米瘦肉粥

蔥油雞

雪裡紅炒肉

有機蔬菜

花枝羹湯

 

星期三

317

花生吐司

豆漿

海鮮滑雞蛋燴飯

 

蚵白菜

山藥排骨湯

水果

 

星期四

318

烏龍

糖醋雞丁

菜脯蛋

油麥菜

紅豆湯圓

*五穀飯

星期五

319

中式早餐

麥芽牛奶

香菇肉燥

芹菜炒魷魚

青江

油豆腐粉絲湯

水果

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