2022-11-16 一次性電子煙與香煙中的尼古丁含量
電子煙的秘密
Relx說所有人的平均尼古丁含量都不是真實的，順便說一下，平均每支香煙的尼古丁含量約為 12 毫克。大多數香煙與Relx 電子煙的尼古丁相差含量介於 8 毫克和 20 毫克之間。
用戶會吸不含尼古丁的香煙，不會像吸普通香煙那樣對它們產生依賴性。儘管許多監管機構甚至煙草公司都嘗試過這個想法，但他們從未真正流行起來。根據這項研究，每天一支香煙可容納 7.5 和 13.4毫克的尼古丁。再一次，我們不得不提到一個不完美的標準，Relx 電子煙沒有描繪出完整的真實圖像。在標準中，吸煙者每支香煙實際上會吸收約 1 毫克的尼古丁。
電子煙與香煙分別
隨後，煙草中還包含其他化學物質的不同混合物。這些其他化學物質是捲菸的重要成分，並且根據不同的煙草品牌而獨特地混合。雖然煙霧和電子煙的分子可能含有相同數量的尼古丁，但身體會以另一種方式對它們做出反應。
該份額相當於每 1mL 電子煙油約含 18mg 尼古丁。假設您的電子煙筆裝有一包 1mL 電子煙彈，它允許抽 300 口。您需要做的就是將 18 除以 300 得到您的尼古丁毫克數每口（每口含約 0.06mg 尼古丁）。購買電子煙彈或電子煙時，應選擇所需的尼古丁水平。這些水平範圍從 0% 到 0-3%、3-5% 及以上5%. 百分比表示每毫升電子煙油中尼古丁的含量。
如果你注意到你吸了很多電子煙，你可能需要提高你的尼古丁強度。雖然你吸電子煙的次數可能比以前吸煙時多，但由於尼古丁攝入量較慢，所以有區別如果沒有多餘的東西，您仍然不滿意。如果您發現自己在短時間內吸了很多一次性用品，那麼更強的力量可能是必不可少的，您最好改用可再填充的罐設備。注意您如果你吸一口就經常頭痛或咳嗽，那麼你的尼古丁含量可能過高，你可能必須降低它。而傳統香煙則發現了一些有趣的結果。
電子煙審查發現
2016 年的一項審查發現，在潛在研究中使用電子煙的吸煙者的混合戒菸率為 29.1%。類似的評估指出，很少有醫學試驗和潛在研究對其有效性進行過，只有一項隨機科學試驗包括一組使用不同的戒菸方法。沒有對其作為戒菸幫助的長期試驗進行過。
一次性 電子煙 上有多少抽吸是正常的將取決於你的電子煙習慣。它也將主要基於你的電子煙的尼古丁濃度。如果你擔心過快地吸入大量尼古丁，您可以做一些數學運算來估計每口煙中含有多少尼古丁。電子液體中尼古丁的劑量幾乎總是以毫克、6 毫克和 12 毫克為單位。吸煙的重度人群通常使用更大的尼古丁汁。
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