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三分鐘正念呼吸練習:胡君梅錄製https://www.youtube.com/watch?v=TLpQHy51Py0
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正念冥想
陳巫婆 於 2019-08-15 17:30:13 發布,已有 143 人次閱讀過
三分鐘正念呼吸練習:胡君梅錄製
https://www.youtube.com/watch?v=TLpQHy51Py0
怎樣練習冥想【完整教學】- 動畫講解https://www.youtube.com/watch?v=NLJcwbpkiJ0
神奇自癒力?認識「正念減壓」https://www.youtube.com/watch?v=SgsqUO9FTxQ
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