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神奇自癒力?認識「正念減壓」https://www.youtube.com/watch?v=SgsqUO9FTxQ
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正念冥想
陳巫婆 於 2019-08-15 17:31:45 發布,已有 238 人次閱讀過
神奇自癒力?認識「正念減壓」
https://www.youtube.com/watch?v=SgsqUO9FTxQ
三分鐘正念呼吸練習:胡君梅錄製https://www.youtube.com/watch?v=TLpQHy51Py0
一起深呼吸:看正念冥想如何驯服“熊孩子”https://www.youtube.com/watch?v=roSz375vsx8
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