「親子共讀」好處多 美研究：越早開始越好

2019-08-10

文／柯俊銘

您常陪家中的小寶貝讀書嗎？以往文獻證實，親子共讀除能促進幼兒認知、語言發展，啟發想像力和培養創造力，還會增加孩子與家長的情感交流，強化親密關係。或許因為這樣，美國兒科醫學會特別將親子共讀納入兒童醫療照顧政策之一，並呼籲家長要越早開始越好。

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  ▲親子共讀有助促進孩童語文認知、社會情緒等能力的發展；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片提供／柯俊銘）

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  ▲閱讀不但可以鍛鍊腦力，還能激發好奇心；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片提供／柯俊銘）

孩子較少過動、破壞行為

一份不久前發表在國外《發展與行為兒科學期刊》（Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics）的報告指出，親子共讀除對孩童助益良多，也能幫助家長成為更好的父母。

該研究由美國羅格斯大學醫學院的兒科助理教授曼努埃爾．希門尼斯（Manuel Jimenez）醫師所主持，其針對2165對母子或母女進行追蹤調查，目的在於探討早期親子共讀和後續育兒方式之間的關聯性。

過程中，每位媽媽於孩子1歲或3歲時接受訪談，主要在於瞭解親子共讀的頻率。兩年後，再次受訪的重點則放在孩子的行為表現，以及媽媽有無經常採取侵略性管教，比方說拍打、捏臉、辱罵、威脅等。

家長也降低侵略性管教機率

統計發現，母親在孩子1或3歲時若能常陪伴閱讀，孩子3或5歲時，母親採取侵略性管教的機率就會小很多。另外，常有母親伴讀的孩子傾向比較乖巧、聽話，鮮有過動、破壞等舉止。即使考量家長的精神狀況、家庭經濟等因素影響，結果依然相同。

研究者表示，共讀可成為親子互動的橋樑，以書本為媒介，從對話中分享彼此的感動與想法。在孩子語文、情緒概念等知能提升的同時，家長也會有所成長，懂得善用同理心溝通，避免不當管教，可說是相得益彰。

◎想要加入親子共讀的行列嗎？專家建議以下幾個小技巧：

●時段固定：孩子洗完澡、就寢前或假日早晨都是理想時段。

●環境簡單：地點應明亮、舒適，減少無謂的干擾。

●隨意選擇：想看什麼書與何時翻頁都讓孩子決定。

●營造氣氛：不妨抱著孩子以誇張方式閱讀，讓其覺得輕鬆、有趣。

●積極回饋：當孩子對故事有反應時，應適時給予讚美和鼓勵。

（作者為公職臨床心理師）