一年級小朋友:

6/27~6/30居家學習期間的體育課來到最後一週，只有一個任務，請小朋友跟著影片伸展一下! 最近有施打疫苗的小朋友或身體不適，可以休息，減少激烈運動。

【任務一】
1.暖身

2.「兒童體適能」
https://www.youtube.com/watch?v=JybwTZ6j5ko&list=PLD-MFRMx69csS6yj3LpSBGN1dGJel7Evc&index=114

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三年級同學:

請同學登入classroom查看6/27~6/30課程進度。
Classroom: https://classroom.google.com/c/NTIyMjg4NDY1NTM4?cjc=4pe4zhh
課程代碼: 4pe4zhh

一年級小朋友:

6/20~6/24居家學習期間的體育課有兩個任務，請小朋友利用時間完成任務，一次完成一個任務，鍛鍊身體，增強體力!

【任務一】
1.暖身
2.「居家運動Tabata」
https://www.youtube.com/watch?v=jg3u14WKYWw
*動作7可以不用擺水壺等障礙物(3:00處)

【任務二】
1.暖身
2.「雙腳跳繩 累積完成100下// 家裡沒有跳繩，則改為開合跳 累積完成100下」
*請穿著運動鞋避震，保護足部，避免運動傷害

最近有施打疫苗的小朋友或身體不適，可以休息，減少激烈運動。
跟著運動的小朋友，活動的過程中要留意身體狀況，多補充水分。

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三年級同學:

請同學登入classroom查看6/20~6/24課程資訊。
Classroom: https://classroom.google.com/c/NTIyMjg4NDY1NTM4?cjc=4pe4zhh
課程代碼: 4pe4zhh

一年級小朋友:

6/13~6/17居家學習期間的體育課，小朋友記得利用20分鐘的時間跟著跳，一次完成一個任務就可以了!因為有一點點累喔!
下週體育課有兩個任務，請一定要完成任務，鍛鍊身體，增強體力。

【任務一】
1.暖身
2.「20 MIN DAILY KIDS EXERCISE: Burn Fat, Burn Calories, Be Active」
https://www.youtube.com/watch?v=GcFhhOkwoJ8&list=PLD-MFRMx69csS6yj3LpSBGN1dGJel7Evc&index=11

【任務二】
1.暖身
2.「20-MINUTE BELLY FAT BURN - EXERCISE FOR KIDS」
https://www.youtube.com/watch?v=EZGliG_3qL4&list=PLD-MFRMx69csp7y_FlMVYWpKQhr_XpBHE&index=51

最近有施打疫苗的小朋友，可以休息，記得留意身體狀況，減少激烈運動。
跟著影片運動的小朋友，活動的過程中要留意身體狀況，多補充水分。

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三年級同學:

請同學登入classroom查看6/13~6/17課程資訊。
Classroom: https://classroom.google.com/c/NTIyMjg4NDY1NTM4?cjc=4pe4zhh
課程代碼: 4pe4zhh

另外，尚未觀看上週6/6~6/10介紹「足球基本規則」影片，以及完成google表單回答題目，請於這週完成!

【足球基本規則】
https://www.youtube.com/watch?v=eAq_hQGcZsM

【表單】
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScd7qgpul24Suf1SBpl5-bfq4zTTRZwzD3tLTk6aeXVvfZXgw/viewform

一年級

小朋友要觀看2部關於「運動家精神」的影片。復課回學校老師會詢問你們，什麼是運動家精神呢? 影片怎麼說

【運動身體好！學習運動家精神，永不放棄！】

https://www.youtube.com/watch?v=PcWg1zrjBHY&list=PL8RZPnPfE5Z9cjWEaUVD_kWAmUf408wTZ&index=23

【樂樂輸球了！教孩子面對「運動家精神」】

https://www.youtube.com/watch?v=DpjeCeKYKtQ

另外，下面2部鍛鍊身體的影片，小朋友記得利用空閒時間跟著跳，完成任務。

這幾天有施打疫苗的小朋友，可以休息，記得留意身體狀況，減少激烈運動。

有跟著影片運動的小朋友，活動的過程中如果身體不舒服，可以暫停休息。

【最潮廣場舞《New Face》】

https://www.youtube.com/watch?v=UmhqraIt4QE

【有氧運動】

https://www.youtube.com/watch?v=1BNXFYA7EO8

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三年級

同學要觀看下方介紹「足球基本規則」影片，看完請點開google表單回答題目，這份表單會作為體育課足球單元的加分項目!

【足球基本規則】

https://www.youtube.com/watch?v=eAq_hQGcZsM

【表單】

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScd7qgpul24Suf1SBpl5-bfq4zTTRZwzD3tLTk6aeXVvfZXgw/viewform

另外，下面2部鍛鍊身體的影片，同學記得利用空閒時間跟著跳，完成任務。

這幾天有施打疫苗的同學，可以休息，記得留意身體狀況，減少激烈運動。

有跟著影片運動的同學，活動的過程中如果身體不舒服，可以暫停休息。

【有氧運動1】

https://www.youtube.com/watch?v=1BNXFYA7EO8

【有氧運動2】

https://www.youtube.com/watch?v=Ex0kHN64tkQ

想同步一起運動的小朋友，老師會在6/9週四下午3:20~4:00開設線上教室，同學們可以進入教室，大家一起動一動 流流汗!

線上教室: https://meet.google.com/tkr-gfmy-mfp

三年級小朋友請注意:

5/30~6/5居家學習期間，請小朋友利用空閒時間活動，一週運動2到3次。小朋友不一定要看影片，當然可以自己或是跟家人做其他運動，像老師有打羽球、也會做一些排球的高低手練習。

下面3個頻道連結供小朋友參考，裡面有非常多居家運動影片可以讓你跟著動起來~

影片連結1: Youtube搜尋 【Little Sports】

https://www.youtube.com/channel/UCTIwFB4ciFi5ZCIu-VlwaOg

影片連結2: Youtube搜尋 【挖健康 廣場舞】

https://www.youtube.com/results?search_query=%E6%8C%96%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%BB%A3%E5%A0%B4%E8%88%9E

影片連結3: Youtube搜尋 【波波星球泡泡哥哥BoboPopo】

https://www.youtube.com/channel/UCxbfRJ_Uk2tyeWXsHg748Ow

另外，想同步一起運動的小朋友，老師會在5/30週一下午3:30~4:00以及6/2週四下午3:30~4:00 開設線上教室，小朋友可以進入教室，大家一起動一動 流流汗吧!

線上教室: https://meet.google.com/tkr-gfmy-mfp

一年級小朋友請注意:

5/30~6/5居家學習期間，請小朋友利用空閒時間活動，一週運動2到3次。小朋友不一定要看影片，當然可以自己或是跟家人做其他運動，像老師有打羽球、也會拿排球做一些高低手的練習。

5/30~6/5 期間的自主學習 沒有作業喔! 不需要拍攝影片上傳

下面3個頻道連結供小朋友參考，裡面有非常多居家運動影片可以讓你跟著動起來~

影片連結1: Youtube搜尋 【Little Sports】

https://www.youtube.com/channel/UCTIwFB4ciFi5ZCIu-VlwaOg

影片連結2: Youtube搜尋 【挖健康 廣場舞】

https://www.youtube.com/results?search_query=%E6%8C%96%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%BB%A3%E5%A0%B4%E8%88%9E

影片連結3: Youtube搜尋 【波波星球泡泡哥哥BoboPopo】

https://www.youtube.com/channel/UCxbfRJ_Uk2tyeWXsHg748Ow

請確保有足夠活動空間，記得補充水分。

因網站容量空間不足，請小朋友和家長點選下方表單連結，就可以直接上傳作業了!

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfd0b1B5oeg2MwEXkm1BTw0UotMocvO4TGQK9r2t8Yt7djDwQ/viewform

一、三年級小朋友請注意:
請小朋友在本週體育課時間，點選下方任一個頻道連結，裡面有非常多居家運動影片可供小朋友活動。

5/23~5/27 期間的體育課檢核，請小朋友將你跟著影片動滋動的過程，拍攝約15-30秒影片並上傳。

(如沒有親友可以協助拍攝，則自我檢核即可，無須上傳作業。)

請確保有足夠活動空間，期間有身體不適等狀況，無法完成以上活動，則先休息。之後再視身體狀況做一些暖身伸展活動為主就行。

另外，這週開始如果老師有錄製教學影片，也會將上課拍攝的影片上傳至科任網頁供小朋友學習，讓小朋友能夠了解目前課程內容為何。

影片連結1: Youtube搜尋 【Little Sports】

https://www.youtube.com/channel/UCTIwFB4ciFi5ZCIu-VlwaOg

影片連結2: Youtube搜尋 【挖健康 廣場舞】

https://www.youtube.com/results?search_query=%E6%8C%96%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%BB%A3%E5%A0%B4%E8%88%9E

各位小朋友請注意，因應疫情，如小朋友被匡列或是在家休息，在你體能狀況OK 的情況下，老師提供下列影片連結，讓你在家也可以動滋動!

停課期間的體育課檢核，請小朋友將你跟著影片舞動的過程，拍攝約15秒影片並上傳。

(如沒有親人可以協助拍攝，則自我檢核即可，無須上傳作業。)

平日體育課已進行多個項目的檢測，短時間停復課期間，小朋友不需要太過擔心，只要點選老師提供的影片連結，在體育課當天，花一些些時間，選擇一支影片跟著動滋動!

期間有身體不適等狀況，無法完成以上活動，則先休息。之後再視身體狀況做一些暖身伸展活動為主就行。

影片連結1: https://www.youtube.com/channel/UCTIwFB4ciFi5ZCIu-VlwaOg

影片連結2:  Youtube搜尋 【挖健康 廣場舞】

https://www.youtube.com/results?search_query=%E3%80%90%E6%8C%96%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%91%E5%BB%A3%E5%A0%B4%E8%88%9E