不要影響到：孩子跟父母的親子時光、壓縮了運動的時間、佔據了閱讀學習時間或甚至影響睡眠時間及品質。
全家人都要有共識：什麼時候可以用，什麼時候是不應該看手機的。父母以身作則，陪伴孩子時要把手機放下。若在孩子旁邊，一直用手機，別以為就是「陪孩子」⋯這其實只是「在孩子旁用手機」。