腹式呼吸為吹奏樂器或唱歌最重要的基本能力~
利用橫隔膜的力量將胸腔空間擴大,因此:
吸氣的時候橫隔膜往下,腹部突出,肩膀不動
吐氣的時候橫隔膜往上,腹部消下,肩膀一樣不動
重要:平時應隨時使用腹式呼吸
會了腹式呼吸後若要吹奏樂器或唱歌,需要進一步知道腹部的支撐:
吐氣的時候橫隔膜『往下繼續支撐』,『腹部往外支撐』,肩膀一樣不動。可以練習發『嘶------------』的長音,讓氣流與聲音穩定