107上 第03週 餐點表

日期

上午

點心

 

   

水果

下午

點心

餐點類別檢核

全榖根莖類

豆魚肉蛋類

蔬菜類

水果類

9

10

燒賣

豆漿

米飯

宮保雞丁

回鍋肉片

蒜香青花菜

味噌豆腐湯

 

葡萄

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ˇ

ˇ

ˇ

燒賣

豆漿

雞腿丁       

毛豆仁       

乾辣椒       

剖半熟花生   

青蔥珠            

冷凍肉片     

紅蘿蔔片     

生鮮筍片     

高麗菜片     

木耳片 

青花椰菜 

蒜末

洋蔥絲       

豆腐 

味噌 

柴魚片

青蔥珠       

葡萄

9

11

紫菜餛飩湯

米飯

瓜仔肉

蛋酥白菜

蒜香大陸妹

青木瓜

排骨湯

水果

紅豆麵包

鮮奶

ˇ

ˇ

ˇ

ˇ

紫菜

餛飩

生香菇

冷凍絞肉     

絞瓜         

油蔥酥       

大白菜段     

木耳片       

紅蘿蔔絲     

洗選蛋-Q     

蒜末         

大陸妹段     

蒜末         

冷凍龍骨排   

青木瓜中丁   

青蔥珠       

紅豆麵包

低脂鮮奶

9

12

夾蛋吐司

牛奶

 

廣東粥

廣東粥

滷什錦

 

 

芭樂

ˇ

ˇ

ˇ

ˇ

吐司

牛奶

皮蛋-個      

鹹蛋-粒      

高麗菜絲     

玉米粒       

冷凍瘦絞肉   

生鮮香菇絲   

青蔥珠

高麗菜片     

白蘿蔔中丁   

冷凍肉丁     

紅蘿蔔中丁   

大黑輪段     

滷包(小)     

 

 

芭樂

9

13

瘦肉玉米粥

白米飯

香酥鮮魚

小黃瓜

炒什錦

醬爆高麗菜

玉米排骨湯

水果

牛奶西米露

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ˇ

ˇ

ˇ

白米

絞肉

玉米粒

紅蘿蔔

青蔥

鹹鯖魚               

小黃瓜片     

小魚丸       

紅蘿蔔片     

木耳片       

蒜末         

高麗菜片     

紅蘿蔔片     

蒜末         

冷凍龍骨排   

玉米段       

芹菜珠       

西谷米

椰漿

 

9

`14

雪人包

豆漿

白米飯

冬瓜素炒

炒四色

蒜香地瓜葉

海芽蛋花湯

 

蘋果

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ˇ

ˇ

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雪人包

豆漿

冬瓜大丁     

海帶素肉     

紅蘿蔔中丁   

薑絲         

馬鈴薯小丁   

玉米粒       

紅蘿蔔小丁   

青豆仁       

蒜末         

地瓜葉切     

蒜末         

海帶芽       

洗選蛋-Q     

薑絲         

蘋果