錦興114下 第7週菜單(115.4/7-4/10)

錦興114下 第7週菜單 (115.4/7-4/10)

日期
4/6(一)
4/7星期二
4/8星期三
4/9星期四
4/10星期五
主食 清明連假 雙色芝麻糙米飯 韓國造型年糕 燕麥糙米飯 糙米飯
菜色   橙汁雞丁
起司蒸蛋
有機白松菜
雙圓奶茶
泡菜豆腐鍋
大醬燒肉
蘋果流沙包
吻魚拌海芽
南洋咖哩魚丁
打拋雞
有機A菜
ABC湯
茶香燒肉
玉米肉末
有機青江菜
番茄蛋花湯
水果.乳品     鮮奶 香蕉  
營養成分   全穀雜糧類(份)5.5
豆魚蛋肉類(份)3
蔬菜類(份)0.7
糖(克) 15
油脂與堅果種子類(份)2.4
熱量(仟卡)841
全穀雜糧類(份)5.5
豆魚蛋肉類(份)2
蔬菜類(份)1.6
乳品類(份) 1
油脂與堅果種子類(份)2.6
熱量(仟卡)842
全穀雜糧類(份)5.5
豆魚蛋肉類(份)3
蔬菜類(份)1.6
水果類(份) 1
油脂與堅果種子類(份)2.6
熱量(仟卡)827
全穀雜糧類(份)4.5
豆魚蛋肉類(份)2.6
蔬菜類(份)1
水果類(份) 
油脂與堅果種子類(份)2.5
熱量(仟卡)648
備註 清明連假   (韓式料理)    

 

114下 第7週 葷食

114下 第7週 素食