錦興午餐教育資訊網 - 錦興114上第17週菜單(114.12/22-12/26)

錦興114上第17週菜單(114.12/22-12/26)

錦興114上第17週菜單(114.12/22-12/26)

日期

星期一12/22

星期二12/23

星期三12/24

星期四12/25

星期五12/26

主食

香Q白米飯

糙米飯

金瓜濃湯義大利麵

雙色芝麻糙米飯

菜色

三點五杯雞
醬爆干片
有機A菜
白玉丸片湯

香酥豬排
番茄炒蛋
有機白松菜
麻油猴頭菇湯

轟炸雞腿
Pizza
堅果包

行憲紀念日放假一天

番茄魚丁
小雞肉燥
有機小松菜
紫菜蛋花湯

水果.乳品

水果

優酪乳

營養成分

全穀雜糧類(份)4.5
豆魚蛋肉類(份)3.3
蔬菜類(份)1.3
水果類(份) 1
油脂與堅果種子類(份)2.8
熱量(仟卡)781

全穀雜糧類(份)4.5
豆魚蛋肉類(份)3.5
蔬菜類(份)1.5
水果類(份)
油脂與堅果種子類(份)3
熱量(仟卡)750

全穀雜糧類(份)5.5
豆魚蛋肉類(份)3
蔬菜類(份)0.2
乳品類(份) 1
油脂與堅果種子類(份)3
熱量(仟卡)900

全穀雜糧類(份)4.5
豆魚蛋肉類(份)3.3
蔬菜類(份)1.1
水果類(份)
油脂與堅果種子類(份)3
熱量(仟卡)785

備註

聖誕節特餐

第17週葷食

第17週素食

錦興114上第18週菜單(114.12/29-115.1/2)