錦興午餐教育資訊網 - 錦興114上第16週菜單(114.12/15-12/19)

錦興114上第16週菜單(114.12/15-12/19)

錦興114上第16週菜單(114.12/15-12/19)

日期	12/15星期一	12/16星期二	12/17星期三	12/18星期四	12/19星期五
主食	地瓜飯	糙米飯	蒜味赤肉羹粄條	糙米飯	蕎麥糙米飯
菜色	泡菜燒肉韓式拌冬粉有機鳳京白菜海帶芽湯	醬燜鴨丁蔥花菜脯蛋有機山菠菜黃瓜排骨湯	筍乾滷控肉黑糖刈包	檸檬雞翅鮪魚溫沙拉有機雪菜玉米濃湯	甜味咖哩魚丁薑汁豚肉燒有機青松菜金時彩圓湯
水果.乳品	香蕉		鮮奶	蘋果
營養成分	全穀雜糧類(份)5.5 豆魚蛋肉類(份)2 蔬菜類(份)1 水果類(份) 1 油脂與堅果種子類(份)2.6 熱量(仟卡)737	全穀雜糧類(份)4.5 豆魚蛋肉類(份)2.8 蔬菜類(份)1.3 水果類(份) 油脂與堅果種子類(份)2.8 熱量(仟卡)684	全穀雜糧類(份)4.5 豆魚蛋肉類(份)2.6 蔬菜類(份)1 乳品類(份) 1 油脂與堅果種子類(份)2.6 熱量(仟卡)738	全穀雜糧類(份)5 豆魚蛋肉類(份)2.2 蔬菜類(份)1.4 水果類(份) 1 油脂與堅果種子類(份)2.4 熱量(仟卡)734	全穀雜糧類(份)5.5 豆魚蛋肉類(份)2.8 蔬菜類(份)1.2 水果類(份) 油脂與堅果種子類(份)2.4 熱量(仟卡)733
備註			古早味小吃

第16週葷食

第16週素食

錦興114上第17週菜單(114.12/22-12/26)