上課使用3C產品的學生組，期末考成績不僅會比不能用3C產品的組別低至少5%，也會干擾沒用3C產品的同班同學學習效果。
就這樣的研究結果，葛拉斯教授認為，在課堂使用3C產品，並不會影響學生在課堂上的表現(短期記憶)，但會影響記憶的保留，也就是長期記憶。儘管這個研究受試者是大學生，但學者認為，同樣的情形也適用在小學、中學學生身上。

3C使用越多，越健忘

2013年美國趨勢調查發現，比起55歲以上的人，Y世代的人較容易忘記今天星期幾，以及鑰匙放在哪。在3C產品使用率的越來越高的環境裡，3C使用的越多，會讓孩子習慣太直覺式的思考，造成生活中的瑣事無法動腦去記得。家庭與職業治療師派翠西亞古騰塔克（Patricia Gutentag）指出，3C產品使用越頻繁和缺乏充足的睡眠，兩者交錯就是導致健忘的主要原因。

美國兒童學會與加拿大兒童協會皆指出：0-2 歲的幼童不該接觸任何的科技產品，3-5 歲每天應限制為一個小時，6-18 歲每天應限制為兩小時 。兒童與青少年使用科技產品的頻率，常常超過建議時間的 4-5 倍，帶來嚴重的後果，有時甚至威脅健康。手持行動裝置 (行動電話、平板電腦、電玩遊戲) 的普及，讓人更容易接觸與使用到科技產品，特別是年紀很小的孩童。

關於３Ｃ的５個使用建議

（1）管理孩子使用時間

上述提到2歲前不建議使用各類電子產品，5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴，學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過二小時。另外，晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，因為它會減少及延後體內「褪黑激素」的分泌，孩子會更不好入睡。

（2）不用3C交換條件

很多爸媽會使用3C產品、零食等交換條件，例如乖乖吃飯、洗澡、寫功課等等…..但越是這樣會容易養成孩子使用3C的習慣，所以，聰明的爸媽，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。

（3）瞭解3C中的兒童安全設定與選擇兒童專用app

現在有很多APP，都可以幫助家長設定，限制孩子使用的時間與使用、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。

（4） 孩子會模仿爸媽使用3c產品的模式

很多爸媽在家，有空就會拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，爸媽自己在家都不懂得去拿書看、陪孩子玩，只對手機有興趣，孩子當然也會好奇！

（5）制定一個家庭「無3C」的時間

同第4點，孩子會模仿或是跟大人比較使用3C的時間，所以爸媽可以每周訂出一個時間，全家人放下電子產品，好好的陪伴孩子，不管是玩玩具、念繪本、玩桌遊……都是非常好的～

孩子最愛的不是3C，是戶外活動

有專家針對幼兒對於幾項活動的興趣進行分析，發現孩子最喜歡的活動為「戶外活動」，其次為「玩玩具」，第三為「看書或畫圖」，「平板或智慧型手機」等，出奇的是3C產品竟然不是首選。這表示孩子們對於戶外的動態活動、玩具、閱讀等靜態活動的興趣仍大於3C產品。因此家長應該多陪伴孩子，換個方式多帶孩子走出室內，走到戶外探索，而非以3C產品來讓孩子打發時間。

不讓孩沈迷電視及平板的育兒法

1.早期多給予一些感覺統合活動刺激
例如，用雙手去搓捏黏土，聽音樂做身體律動，到戶外跑跳、盪鞦韆、溜滑梯等。

2.球類運動幫助孩子的立體視覺發展
跟孩子大量的玩球，踢球、丟接球、拍球等活動，有助於孩子的立體視覺發展。

3.積木、拼圖訓練孩子專注力
疊積木及拼拼圖的活動一定不能少，這是刺激孩子發展出高度專注非常好的活動。少量的立體書及觸覺書介入，也可以幫助孩子專注力及視覺的發展。

4.親子共讀，提升孩子想像力
親子共讀對學齡前的孩子尤佳，小至一歲有助於手眼協調，大至六歲有助於創意及想像力的培養。

5.避免過度倚賴容易影響孩子身心健康的3C產品
建議採用兒童福利聯盟所呼籲，具有可以控制、陪伴和互動溝通特色的「健康3C產品」（Control、Company、Communication）。

3C議題，現在已經到信者恆信，不信者恆不信，甚至出來很多為了反對而反對的言論。這不是一個社會正常的現象。

如果，我們知道「天然勒尚好」的健康觀念，那對幼兒發展來説，也是一樣，戶外活動及動動手玩玩具，對孩子才是天然的、才是必然的。提早重視他，不要等到淪陷才想控制他～