很久很久以前有兩個國家一個叫安靜國，一個叫吵鬧國，安靜國住在南方，吵鬧國住在北方。安靜國之所以叫做安靜國，就是因為全國人民都是用心電感應溝通，完全不用發出任何聲音；而吵鬧國之所以叫做吵鬧國，就是因為全國人民整天吵吵鬧鬧，而且講話很大聲。建國至今，兩國從來沒有任何交集。

     有一次刮颱風，住在北方的吵鬧國遇到了土石流侵害，不得不把國家搬到南方，他們吵鬧的聲音影響了安靜國，於是安靜國派了一位使者，寫了一封信寄給吵鬧國，信中寫著:「寧靜是最美的聲音，希望你們能安靜些」。吵鬧國國王看完信，他不理解對方的感受，只覺得用寄信的方式太無禮，不如直接對談有誠意，於是吵鬧國寄了一張邀請函，邀請函上面寫著:「請到敝國聊聊天，喝下午茶吧!」

   安靜國國王收到邀請函，決定派使者去吵鬧國談判，但安靜國的使者從來不會表達自己的意見，保持沉默就是他們的溝通方式，所以他完全沒有辦法和吵鬧國的使者對話，而吵鬧國一直以來也習慣大聲說話，完全不在乎對方有沒有聽懂，這場談判有談等於沒談。

    談判之後，安靜國覺得自己國家只會聆聽別人的事，不會表達自己的想法，如果和吵鬧國溝通，必須學會表達。吵鬧國也覺得自己國家只會說自己的想法，不會聽對方講話，必須學會聆聽。於是安靜國請來吵鬧國的表達老師，吵鬧國請來了安靜國的聆聽老師，他們各自學習表達和聆聽的技巧，過了一個月之後，他們再次見面，這次他們終於清楚表達自己的想法，傾聽與尊重對方的感受，兩國和平共處。