脊醫解釋到大多數坐骨神經痛是由影響 L4、L5 或 S1 神經根病的問題引起的。神經通常會摩擦椎間盤、骨骼、關節或韌帶，並可能導致壓迫或炎症。由此產生的炎症使組織和神經更加敏感並加劇疼痛。

坐骨神經或進入坐骨神經的神經的損傷或擠壓可能有多種原因。

椎間盤突出

坐骨神經痛最常見的原因之一是下脊柱椎間盤突出。它不滑，但它也被稱為滑盤。椎間盤夾在椎骨之間，起到緩衝作用，防止骨骼相互接觸。椎間盤吸收行走、跑步、坐著、扭轉、舉重和所有其他活動施加在脊柱上的所有力。它還可以吸收跌倒、碰撞和其他事故的力量。

在改善健康結果方面取得的進展

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椎間盤疝可發生在任何年齡，但在中年之後變得更加常見。當椎間盤內的果凍狀填充物突破椎間盤的外殼並因撕裂而膨脹時，就會發生這種情況。發生這種情況時，這種材料會擠壓附近的神經。當對神經施加壓力時，會向大腦發送異常信號，從而導致坐骨神經痛。