完全登山計畫表格(以大專學校登山社為例)
(1)活動申請計畫書
     活動計畫之始，盡在此表，由活動名稱、日期、出入山地點、天數、行程、
     宣傳方式、最後歸來時刻、領隊、嚮導、護隊、參加人數、備用糧食、活動
     集合時間、地點及留守人員。所以，雖是小小的一張，涵蓋所有出隊基本條
     件。之後其他的表格皆由此衍生。
(2)活動行程表(留守用)
     這張表格最大用意，是要告訴山下留守人員此支隊伍的詳細行徑，包括路
     況、水源、住宿、撤退方案等，以防山難發生時，山下救難小組可以預測該
     支隊伍的行蹤。所以，本表格越詳細越好，寧可做萬全的準備，也不要到時
     其有不幸發生，救難小組不知從何找起。
(3)活動人員的名冊 
     是給參與者填寫的，包括姓名。性別、籍貫、出生年月日、"身份證編號、職
     業、地址，聯絡電話等，除了讓領隊瞭解隊員組成、辦保險，更是辦理入山
     證不可或缺的文件，所以一定要詳細填寫。需注意的地方是，備註欄要寫明
     是領隊、嚮導、護隊或隊員，以便讓領隊瞭解成員結構。
(4)活動經費預算表
     預算表，是需將一切費用公開化、透明化，包括交通費用、住宿費用、餐飲
     費用、燃料費用、醫藥費用，保險費用、雜項、急難預備金、山難基金、山
     社發展基金等。其中急難預備金及山難基金是用於山難救援，平時雖無用處
     但遇有緊急事件時，即可立即組成救難隊而無經濟來源的困擾。另外，山社
     發展基金是回饋社團作為補貼之用，金額雖少但對山社發展助益頗大。 
(5)活動緊急事故聯絡人表
     本張表格需填寫姓名、血型、系級、校名、住址、電話、緊急事故聯絡人
     等，其最大功用便是於山難發生時，可通知關係人以便做緊急處理．。即使
     是血型也一定要填寫，因為如果不幸必須輸血，又不巧血型特殊，總得調
     血，這時這一欄便凸顯其重要性了。
(6)糧食分配表
     登山會大量消耗體力:所以攝取適當的食物很重要。由於山上與山下環境的差
     異，對於山上吃的食物必須做計畫。有了充分的糧食計畫和基本的糧食常
     識，相信定能有個愉快的登山之旅。
(7)團體裝備申請表
     登山除了要背自己的東西外:公家的東西，如帳棚、燈具、爐具等，都得平均
     分配。在這張表格中可視隊伍性質、人數等，勾取適當的項目與數量即可，
     簡單、方便而易用。
(8)個人裝備表
     此張表格，涵蓋了所有登山個人應帶的東西，從身上穿的、背包帶的:救生用
     的到休閒攝影都顧慮周到。
(9)活動記錄紙
     一個團體中最重要的便是傳承，而這份表格便是負起這份責任。表格做得越
     詳細，越有利於下次出隊時，可做為參考資料的準備。
(10)活動收支明細
     本表格是作為活動結束後的結算，並且結餘之後，多退少補，以示其公開
     化、透明化。
(11)活動檢討及建議書
     每次活動後的檢討會的目的在檢討活動得失，讓下次活動辦得更好。
(12)會議記錄紙
     活動進行前，行前會定必須也是應做的流程，因為透過行前會的召開，不但
     可以溝通領隊與隊員之間的隔閡，告知隊員所應準備的事宜，更可以凝聚隊
     員之間的向心力，增進彼此的認識。
     (本資料選自大家作伙來爬山，吳豐州著，鍾郡出版社民國86年10月出版)。 

陽明山十二條健行步道
 陽管處為了配合陽明山成立十二週年，特別挑出十二條其代表性的旅遊路線，分別是:
(1)七星公園線：從陽明山公車站經遊客中心到七星公園、冷水坑。
(2)鵝尾山線：故宮經礁坑橋到鵝尾山、平等裡。
(3)平等裡、紗帽山線:從陽明山公車站經陽明湖、紗帽山、大埔到龍鳳谷管理
    站。
(4)竹嵩山線:從冷水坑經擎天崗、竹嵩山到冷水坑
(5)中正山線:從竹子湖、水尾產業道路、中正山、十八份到龍鳳谷。
(6)七星山線:七星山站經小油坑、七星主蜂、東峰、夢幻湖到冷水坑。
(7)大屯坪線:七星山站經百拉卡人車分道、大屯主峰．十大屯坪、二子坪到七星
     山站。
(8)菜公坑山線:七星山站經百拉卡人車分道、菜公坑山，大屯自然公園到七星
     山站。
(9)大屯西峰線:七星山站經百拉卡人車分道:大屯主峰、大屯南峰、西峰到清天
     宮。
(10)面天山線:七星山站經百拉卡人車分道、二子坪，面天山、向天池到興福寮。
(11)石梯嶺線:冷水坑、擎天崗、石梯嶺、頂山、風櫃口、聖人瀑布。
(12)許顏橋線:山豬湖經絹絲瀑布到擎天崗、頂八煙。
     (本資料選自聯合報民國86年8月27日第44版)

 中部健行路線:雪東線 
        雪山東稜有雪山東峰三一九九公尺、雪山主峰三八八四公尺兩座百岳。由武陵農場出發，宿七十山，輕裝經雪東、三六九山莊來回，沿途有著名的哭坡、白木林、黑森林、冰斗等。雪山是雪山山脈的最高峰，亦是雪山放射狀山彙的中心點。
        現今，已開發出六條路線，供山友一親芳澤，其中以雪山車稜最具大眾化隊伍性質，沿途有雪霸國家公園設立的木牌，詳盡介紹各種植物與山系，和斷斷續續的登山步道，雪山主峰三八八四公尺及雪山東峰三一九九公尺皆屬百岳。
雪東線行程始於武陵農場，雖是最短的一線卻是六路中行程最陡的。沿途有著名的哭坡、白木林、黑森林、冰斗等。雪東第一顆百岳——雪山東峰，位於雪山主峰東延的支脈上，山勢緩起伏很小，與數座山丘並列，一點也顯不出高山的威風，反而有一種親切與淒涼的美感，日復一日，年復一年，靜靜的佇立在那。
     (本資料選自吳豊州，大家作伙來爬山，鍾郡出版社出版）

非常報導、非常休閒
台北市植物園賞鳥一日遊介紹
(1)地點：植物園。
(2)交通工具;聯營公車1、24、204、259、242路，植物園站下車。
(3)賞鳥季節：每年10月至翌年5月鳥況最佳(有冬候鳥及過境鳥停留)。
(4)活動時間:

(5)個人裝備：雙筒望遠鏡、台灣野鳥圖鑑(或另加國民旅遊叢書賞鳥手冊)、雨
     傘、筆記本、鳥類調查表、帽子、午餐、少許費用(車資、門票…等)、輕便背
     包。
(6)行前準備:
    A.賞鳥活動說明：活動前先找一個共同時間集合同學，說明整個賞鳥行程及路
        線的安排狀況，並且最好配合圖片或幻燈片簡介在各個不同賞鳥區中將會出
        現的鳥類有那些，讓同學們先有一些概略的認識。
    B.分組:如果參加人數眾多，應先行分組。以一位指導員帶領8至10位同學較為
        理想，因馮如此一來，在指導講解時較容易針對個人需要加以說明。
    C.分配路線:為了避免太多人擠在一塊兒賞鳥，聲音太過吵雜做鳥兒受到驚
        嚇，所以不同組別最好分散不同路線，相互錯開。