一年級小朋友:

6/20~6/24居家學習期間的體育課有兩個任務，請小朋友利用時間完成任務，一次完成一個任務，鍛鍊身體，增強體力!

【任務一】
1.暖身
2.「居家運動Tabata」
https://www.youtube.com/watch?v=jg3u14WKYWw
*動作7可以不用擺水壺等障礙物(3:00處)

【任務二】
1.暖身
2.「雙腳跳繩 累積完成100下// 家裡沒有跳繩，則改為開合跳 累積完成100下」
*請穿著運動鞋避震，保護足部，避免運動傷害

最近有施打疫苗的小朋友或身體不適，可以休息，減少激烈運動。
跟著運動的小朋友，活動的過程中要留意身體狀況，多補充水分。

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三年級同學:

請同學登入classroom查看6/20~6/24課程資訊。
Classroom: https://classroom.google.com/c/NTIyMjg4NDY1NTM4?cjc=4pe4zhh
課程代碼: 4pe4zhh