不是運動員，為什麼需要見脊醫或物理治療師？

向經驗豐富的物理治療師尋求建議是許多運動員在訓練期間考慮的事情。首先，物理治療師在運動員的護理和表現中扮演著重要的角色，但物理治療師如何為普通大眾提供支持？

從鍛煉的角度來看，使用物理治療師似乎是顯而易見的，但是對於普通成年人來說，遇到物理治療師有什麼好處呢？為什麼你需要見物理治療師？讓我們仔細看看物理治療師可以為您提供什麼。

物理治療師提供哪些服務？

為了更好地了解何時與物理治療師會面，了解物理治療師可以提供哪些服務非常重要。你的物理治療經驗取決於你去哪裡，但一般來說，物理治療師提供康復、教育和支持、表現訓練，以及緩解你生活中許多方面的壓力，我會提供幫助。許多物理治療師具有不同的資格，因此找到最能幫助您解決問題的物理治療師很重要。最好的方法是選擇一位合格的、經驗豐富的物理治療師，擁有廣泛的技術技能和先進的設備。以下是您應該會見物理治療師的 10 個原因以及他們可以針對特定情況做些什麼。

長時間的疼痛會干擾您的身體活動和鍛煉

許多疼痛可能非常隱蔽，逐漸阻礙我們活動、限制我們的活動、減弱或引起疼痛并慢慢停止活動。人們往往認為自己太虛弱或再次受傷，覺得受傷後無法恢復運動。在這些情況下，物理治療非常有效。評估是否存在可以通過運動改善的弱點。本體感覺，即身體位置、中央平衡和協調性，通常是人們在進行活動時感到不穩定或脆弱的原因。物理治療對於解決這些缺陷和恢復運動和活動非常有幫助。

希望上面的一些提示對您有所幫助。這不是一個完整的清單，但它可以讓您了解一些您在決定理療是否有用時可能會問自己的問題。