運動前，請記得做暖身操，讓身體先活動一下!

運動後，別忘了補充水份，換件衣服比較舒服!

任務:

1.請點選下方連結à觀賞雙語國民健身操一～三年級—Safe Out運動身體好(新北市光復國小雙語版)，並跟著跳二次。

https://www.youtube.com/watch?v=AoIqWmMCvU4

2.請登入留言，分享你跳了幾次「Safe Out運動身體好」健身操?

並分享影片中上課曾經學到的英語單字(一個就好)

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