各位同學好: 天不從人願,我們必須繼續在家自學,不過別灰心,讓我們繼續保持運動的好習慣!在接下來的疫情停課期間,我們共有四堂體育課。老師規劃每堂課一開始,先讓每位小朋友做有氧運動訓練。 接著再看一部有關我們正在學習的運動項目相關影片。請小朋友依照老師標示的影片順序,點選連結進行影片觀看。 【全部看完後,記得再下面留下號碼及姓名】 第一堂 (1) 有氧高強度間歇運動 https://reurl.cc/W34979 (2) 運動影片-動作教學 https://www.youtube.com/watch?v=LJICUHgLPDk 第二堂 (1) Zumba協調性訓練 https://reurl.cc/MA7Egp (2) 運動影片-比賽影片 https://www.youtube.com/watch?v=zwnphjQ2qaY 第三堂 (1) 韓國減脂舞 https://reurl.cc/zey9k6 (2) 運動影片-比賽影片 https://www.youtube.com/watch?v=1xj4wP5gqfM 第四堂 (1) Tabata https://reurl.cc/YOlzon (2) 運動影片-比賽影片 https://www.youtube.com/watch?v=1xj4wP5gqfM