三年七班0520 0524 0527體育課線上學習大綱

 

5/20(四)1450-1530

5/24(一)1120-1200

5/27(四)1450-1530

課程內容

1.健身操教學影片/7分

2.跳繩教學影片/11分

3.自主練習/19分

4.呼吸緩和運動/3分

1.健身操教學影片/7分

2.足球球感練習影片/3分

3.自主練習/13分

4.足鍵教學影片/1分

5.自主練習/13分

6.呼吸緩和運動/3分

1.健身操教學影片/7分

2.乒乓球遊戲影片/9分

3.自主練習/21分

4.呼吸緩和運動/3分

評量方式

能上下跳繩5次

1.能在雙腳間左右運球

2.能連續踢鍵子2下

能彈跳1下進到杯子,命中率達40%(2/5)