三年七班0520 0524 0527體育課線上學習大綱

 

5/20(四)1450-1530

5/24(一)1120-1200

5/27(四)1450-1530

課程內容

1.健身操教學影片/7

2.跳繩教學影片/11

3.自主練習/19

4.呼吸緩和運動/3

1.健身操教學影片/7

2.足球球感練習影片/3

3.自主練習/13

4.足鍵教學影片/1

5.自主練習/13

6.呼吸緩和運動/3

1.健身操教學影片/7

2.乒乓球遊戲影片/9

3.自主練習/21

4.呼吸緩和運動/3

評量方式

能上下跳繩5

1.能在雙腳間左右運球

2.能連續踢鍵子2

能彈跳1下進到杯子,命中率達40%(2/5)