跳繩基本招式教學影片

  1. 最新消息
  2. 班級公告
  3. 郭宜珈 於 2018-12-02 23:22:31 發布，已有 1551 人次閱讀過

 

  1. 取繩的長度：https://www.youtube.com/watch?v=li3pCC5hGFU

  2. 一跳一迴旋併腳跳：https://www.youtube.com/watch?v=TYD5E9Pni7U

  3. 一跳一迴旋併腳逆迴旋：https://www.youtube.com/watch?v=47kASY0U2q8

  4. 二跳一迴旋左右開合跳：https://www.youtube.com/watch?v=-6TE30Q8fnQ

  5. 一跳一迴旋跑步跳：https://www.youtube.com/watch?v=EIkDyTdoC3k

  6. 一跳一迴旋蹲迴旋跳：https://www.youtube.com/watch?v=bhwi7tWcPFs

  7. 一跳一迴旋開叉跳：https://www.youtube.com/watch?v=wP586NMRON0

  8. 一跳一迴旋交叉跳：https://www.youtube.com/watch?v=T8nGvlWWjaM

  9. 共同迴旋單人繞圓跳：https://www.youtube.com/watch?v=j-FwbJzoOn0

  10. 單人持繩母子跳子前相向跳：https://www.youtube.com/watch?v=zaMymAvPlWY

  11. 單人持繩母子跳子前同向跳：https://www.youtube.com/watch?v=zhnS82t21mY

  12. 雙人持繩併立跳：https://www.youtube.com/watch?v=Jw5PdDHAeNE

友善列印

系統諮詢：tad@tn.edu.tw 郵件諮詢 ‧( 06 ) 2130669#233 （隱私權政策）｜ Copyright © 2011 臺南市政府教育局資訊中心 All Rights Reserved.