週次

進度

備註

週次

進度

備註

一

體育課程內容說明

體能訓練

十一

0502-0508

民俗運動

毽子小遊戲

二

0228-0306

體能訓練

800公尺跑走

0301(一)補假日

十二

0509-0515

球類運動

籃球基礎練習

三

0307-0313

跳繩活動

跳出新玩意兒

十三

0516-0522

球類運動

籃球基礎練習

四

0314-0320

跳繩活動

跳出新玩意兒

十四

0523-0529

球類運動

籃球挑戰遊戲

五

0321-0327

球類運動

拋接遊戲

十五

0530-0605

民俗運動

呼拉圈

六

0328-0403

球類運動

推推樂競賽

0402(五)-0405(一)

兒童節及

民族掃墓節連假

十六

0606-0612

民俗運動

呼拉圈

0608(二)體育競賽

七

0404-0410

墊上運動

挑戰平衡木

十七

0613-0619

體能訓練

短跑測試競賽

0614(一)
端午節彈性放假

八

0411-0417

墊上運動

挑戰平衡木

十八

0620-0626

樂樂棒球

基本規則與體驗

0624(四)-0625(五)期中考

九

0418-0424

墊上運動

跳箱初體驗

十九

0627-0702

樂樂棒球競賽體驗

0702(五)休業式

十

0425-0501

民俗運動

認識毽子

0427(二)-0428(三)期中考

上述課程遇特殊狀況將依實際情形進行調整

週次

進度

備註

週次

進度

備註

一

體育課程內容說明

體能訓練

十一

0502-0508

一起來跳繩

跳繩變化遊戲

二

0228-0306

體能訓練
600公尺跑走練習

0301(一)補假日

十二

0509-0515

模仿翻滾秀

墊上運動

三

0307-0313

體能訓練
600公尺跑走練習

十三

0516-0522

模仿翻滾秀

墊上運動

四

0314-0320

600公尺跑走練習

折返跑小競賽

十四

0523-0529

模仿翻滾秀

挑戰平衡木

五

0321-0327

600公尺跑走練習

折返跑小競賽

十五

0530-0605

模仿翻滾秀

挑戰平衡木

六

0328-0403

拍球動一動

變化及行走

0402(五)-0405(一)

兒童節及

民族掃墓節連假

十六

0606-0612

拋擲我最行

拋球遊戲

七

0404-0410

拍球動一動

闖關及考驗

十七

0613-0619

拋擲我最行

擲準遊戲

0614(一)
端午節彈性放假

八

0411-0417

拍球動一動

綜合遊戲

十八

0620-0626

拋擲我最行

擲準遊戲

0624(四)-0625(五)期中考

一年級體育競賽

九

0418-0424

一起來跳繩

跳繩變化遊戲

十九

0627-0702

樂樂棒球體驗

綜合體育遊戲

0702(五)休業式

十

0425-0501

一起來跳繩

跳繩變化遊戲

0427(二)-0428(三)期中考

上述課程遇特殊狀況將依實際情形進行調整

週次

進度

備註

週次

進度

備註

一

8/31-9/5

體育課程內容說明

練習排隊

十二

11/15-11/21

短跑競賽練習

11/21(六)運動會

11/23(一)運動會補假

二

9/6-9/12

整隊練習
認識暖身操

十三

11/22-11/28

認識跳繩

三

9/13-9/19

熟悉暖身操

十四

11/29-12/5

體驗跳繩活動

四

9/20-9/26

跑走
（400公尺跑走練習）

9/26(六)補課

十五

12/6-12/12

認識樂樂棒球

配合下學期
一年級體育競賽

五

9/27-10/3

跑走
（400公尺跑走練習）

10/1-10/4中秋連假

十六

12/13-12/19

樂樂棒擲準

六

10/4-10/10

折返跑體驗
小競賽

10/9-10/11國慶連假

十七

12/20-12/26

樂樂棒擲準

七

10/11-10/17

折返跑體驗
小競賽

十八

12/27-1/2

拍球、傳接球

1/1-1/3元旦放假

八

10/18-10/24

律動
認識新式健康操

十九

1/3-1/9

拍球、傳接球

九

10/25-10/91

新式健康操練習

二十

1/10-1/16

投球練習(呼拉圈)

1/14-1/15全校期末考

十

11/1-11/7

認識短跑

11/3-11/4
全校期中考

二十一

1/17-1/20

趣味遊戲

1/20(三)休業式

十一

11/8-11/14

短跑競賽練習

上述課程遇特殊狀況將依實際情形進行調整

週次

進度

備註

週次

進度

備註

一

8/31-9/5

體育課程內容說明

跳繩

十二

11/15-11/21

50公尺競賽練習與訓練

11/21(六)運動會

11/23(一)運動會補假

二

9/6-9/12

整隊基本動作練習跳繩

十三

11/22-11/28

墊上運動

三

9/13-9/19

跳繩變化

十四

11/29-12/5

墊上運動

四

9/20-9/26

跑走
（600公尺跑走練習）

9/26(六)補課

十五

12/6-12/12

呼拉圈

配合下學期
二年級體育競賽

五

9/27-10/3

跑走
（600公尺跑走練習）

10/1-10/4中秋連假

十六

12/13-12/19

呼拉圈

六

10/4-10/10

折返跑

10/9-10/11國慶連假

十七

12/20-12/26

拍球、傳接球

七

10/11-10/17

折返跑比賽

十八

12/27-1/2

拍球、傳接球

1/1-1/3元旦放假

八

10/18-10/24

律動
新式健康操

十九

1/3-1/9

傳接球

九

10/25-10/91

新式健康操

二十

1/10-1/16

趣味遊戲

1/14-1/15全校期末考

十

11/1-11/7

50公尺競賽練習
與訓練

11/3-11/4

全校期中考

二十一

1/17-1/20

趣味遊戲

1/20(三)休業式

十一

11/8-11/14

50公尺競賽練習
與訓練

上述課程遇特殊狀況將依實際情形進行調整