

每天跳繩200下,復學後老師要好好看看有沒有長高一些些!
不過老師要提醒你,可以著運動鞋或是光著腳丫會比較安全一些唷!
接下來的停課期間,也要繼續動下去唷!
但也要隨時留意呼吸是否會因為口罩較為急促,進而影響到體能喔!


你是街舞MV熱舞社耶,可以選一首歌來學習舞蹈動作,維持舞感!
好驚人的數字!


但老師建議,因為是連續跳躍,還是要著運動鞋比較合適和安全唷!
但是...光著腳丫跳不會痛嗎? 建議你著運動鞋比較安全唷!


看起來舞感維持的不錯! 聽說not shy舞蹈動作很難...你可以試試


但建議你著運動鞋比較安全唷!



