114.03.07均衡飲食最重要

活動日期:2025-03-07
活動地點:海豚班
最近老師從圖書館借了一本繪本「毛毛蟲吃什麼呢?」赫然發現原來最適合毛毛蟲的食物是葉子,而在繪本「好餓的毛毛蟲」裡面出現的水果可能只是增添故事的趣味性;而星期六毛毛蟲亂吃一通,吃下去的食物更是不適合毛毛蟲,引起大家的討論:「原來毛毛蟲也愛吃零食!」、「毛毛蟲愛亂吃,才會害自己肚子痛」。因此,這一週我們共同探討「均衡飲食」對身體健康的重要性。透過繪本「壯壯超人的均衡飲食」,孩子認識各種食物的營養及對身體的作用,藉由繪本,孩子們也認識了六大類食物,並經由「食物金字塔貼貼樂」的遊戲來加深印象。探討過食物的營養之後,孩子們似乎有比較不偏食,期許班上每一位孩子都能學習並落實均衡飲食,幫助自己的身體健健康康、頭好壯壯!
孩子們把製作好的金桔樹貼到牆壁上,但覺得空空的,便把之前用玻璃紙製作的彩色蝴蝶也貼上去;貼蝴蝶之前,孩子們不捨地帶蝴蝶到陽光下玩耍,陽光照射到蝴蝶翅膀在地面上呈現彩色的影子,漂亮無比,孩子們看得目不轉睛。