Web Title:義學國小輔導室義學國小輔導室

2021-05-26 給親師們:三分鐘照顧自己~正念減壓~三步驟呼吸空間。

2021-05-26 透過藝術來舒緩情緒~教育部國教署協辦的〈貝多芬250年紀念樂來樂懂你〉線上展

義學國小輔導室

隨著防疫警戒升溫,許多藝文活動取消或無法舉行,
由瑪家涼山部落、傑迪斯主辦,
教育部國教署協辦的〈貝多芬250年紀念樂來樂懂你〉線上展,不受疫情影響,
24小時照常開放。https://beethoven.show (免費登入序號:221122007)

邀請全台灣中小學校師生、家長一起參與,防疫期間,美學教育不能打烊,讓我們一起用音樂、漫畫、動畫、插畫、搖滾古典等多元藝術形式5天創造百萬人看上線展的台灣奇蹟!

2021-05-25 給自己喘息一下,一起來安定身心冥想放鬆,讓「呼吸治療師-郭懷慈」透過口語引導 搭配風潮紓壓音樂的旋律 陪伴你安撫恐懼、消化負面情緒 建立安定的內在力量

紓壓

 

2021-05-25 推薦影片:我們可以有創造力可以與眾不同,不必跟別人一樣。《 Alike》。家長們的指導如何影響孩子成為不一樣的自己。

2021-05-25 新冠疫情升溫,黃瑽寧醫師分享家長和孩子們如何「在家安心防疫」

2021-05-25 吸進來,呼出去(英文版)~呼吸歌搭配手語,唱歌好心情

紓壓

 

2021-05-24 孩子們照過來,學點正念很有幫助喔-給孩子的正念練習(感謝華人正念減壓中心公益影片分享)

2021-05-24 數呼吸練習~讓我們透過數呼吸歌曲,回到內在的平靜

2021-05-24 我是正念覺察高手~視覺覺察練習~魔法靜心瓶

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你安心我關心攜手防疫好放心

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