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主題:長期姿態不良 易脊椎病變
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小孩應知曉
陳巫婆 於 2017-09-21 15:36:36 發布,已有 416 人次閱讀過
主題:
長期姿態不良 易脊椎病變
內容:
日常在骨科或脊椎科的門診當中,腰背痛的病患可以說佔了相當的多數,一般人於其生命中,幾乎都有不等次數腰痠背痛的經驗。
骨科醫師周溫祥先生指出,人類經過長期物競天擇的演化後,開始以雙腿站立起來,腰部不僅須承受上半身的重量,還必須與骨盆協同合作,以使下半身能夠靈活的運動。所以腰部在經年累月的處於承重及身體軸心的狀況下,磨損與退化終究不能避免,以致造成人類脊椎特有的腰背痛之通病。
周溫祥醫師強調,年輕人脊椎病變的成因,多數是由於長期的使用不當與姿態不良所引起,如久坐、過度彎腰工作或搬重物等。在中、老年人,除了上述的因素之外,脊椎的退化與骨質疏鬆則會更加重其病情。
周溫祥醫師提醒,長骨刺就是指脊椎關節的退化性關節炎,是老化過程中的一種現象,不一定會出現任何症狀。而脊椎的退化早在20多歲時就已開始,最先退化的就是脊椎間之椎間盤。其開始失去水份與彈性,且部份產生椎盤的突出或破裂,或有些則進一步地造成後關節的鬆動而增生骨刺。
但是,大多數的人都會感覺到背部或臀部有輕微的疼痛,只有骨刺去壓迫到神經之時,才會產生大腿下肢的痠麻痛感,即所謂的坐骨神經痛。
新聞來源:台灣新生報
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