Web Title:108 學年度 雲林縣縣立油車國小資訊課108 學年度 雲林縣縣立油車國小資訊課

2020-09-15 109上學期體育課程計畫

109上學期體育課程計畫
 
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
8/31開學
六甲:導師時間
四甲:導師時間
9/1
五甲:躲避球
三甲:打擊練習
9/2
六甲:樂樂棒
四甲:樂樂棒
9/3
五乙:樂樂棒
五甲:樂樂棒
9/4
五乙:對打練習
三甲:打擊練習
9/5

9/6

 

9/7
六甲:對打練習
四甲:正手拍發球練習

 

9/8
五甲:對打練習
三甲:傳接球練習

 

9/9
六甲:對打測驗
(和同學接發球各3次)
四甲:正手拍發球測驗
9/10
五乙:對打測驗
五甲:對打測驗
(和老師接發球各1次)
9/11
五乙:對打測驗
三甲:傳接球練習

 

9/12

 

 

 

9/13

 

 

 

9/14
六甲:對打測驗
四甲:正手拍發球練習
9/15
五甲:對打測驗
三甲:簡易防守
9/16
六甲:對打測驗
四甲:正手拍發球測驗
9/17
五乙:對打測驗
五甲:對打測驗
9/18
五乙:跳高練習
三甲:簡易防守
9/19
9/20
9/21
六甲:躲避球
四甲:躲避球
9/22
五甲:跳高練習
三甲:規則說明
9/23
六甲:樂樂棒
四甲:跳高練習
9/24
五乙:跳高測驗
五甲:跳高測驗
三甲:資訊課(規則補充)
9/25
五乙:躲避球
三甲:團隊競賽
9/26補10/2(五)
五乙:蹲姿起跑
三甲:團隊競賽
9/27
9/28
六甲:跳高練習
四甲:跳高練習
9/29
五甲:躲避球
三甲:立姿起跑
9/30
六甲:跳高測驗
四甲:跳高測驗
10/1
中秋節
10/2
調整放假
10/3
10/4
10/5
六甲:蹲姿起跑
四甲:蹲姿起跑
10/6
五甲:蹲姿起跑
三甲:測60m
10/7
六甲:測60m
四甲:測60m
10/8
三甲:資訊課(接力)
五乙:測60m
五甲:測60m
10/9
補假
10/10
國慶日
10/11
10/12
六甲:接力
四甲:接力
10/13月考
五甲:
三甲:
10/14月考
六甲:
四甲:
10/15
三甲:資訊課(接力)
五乙:接力
五甲:接力
10/16
五乙:拔河
三甲:拔河
10/17
10/18
10/19
六甲:拔河
四甲:拔河
10/20
五甲:拔河
三甲:拔河
10/21
六甲:拔河
四甲:拔河
10/22
五乙:拔河
五甲:拔河
10/23
五乙:趣味競賽練習
三甲:趣味競賽練習
10/24
10/25
準備
10/26
六甲:趣味競賽練習
四甲:趣味競賽練習
10/27
五甲:趣味競賽練習
三甲:運動會準備
10/28
六甲:運動會準備
四甲:運動會準備
10/29
五乙:運動會準備
五甲:運動會準備
10/30預賽、晚會
五乙:
三甲:
10/31
11/1
校慶
運動會
11/2 補假
六甲:
四甲:
11/3
五甲:坐姿體前彎
三甲:坐姿體前彎
11/4
六甲:坐姿體前彎
四甲:坐姿體前彎
11/5
五乙:坐姿體前彎
五甲:仰臥起坐
11/6
五乙:仰臥起坐
三甲:仰臥起坐
11/7
11/8
11/9
六甲:仰臥起坐
四甲:仰臥起坐
11/10
五甲:立定跳遠
三甲:立定跳遠
11/11
六甲:立定跳遠
四甲:立定跳遠
11/12
五乙:立定跳遠
五甲:800公尺
11/13
五乙:800公尺
三甲:400公尺
11/14
11/15
11/16 領號布
六甲:800公尺
四甲:800公尺
11/17
五甲:躲避球
三甲:樂樂棒
11/18 秋季盃
六甲:躲避球
四甲:躲避球
11/19秋季盃
五乙:躲避球
五甲:躲避球
11/20秋季盃
五乙:躲避球
三甲:補上資訊
11/21
11/22
11/23
六甲:跳遠練習
四甲:跳遠練習
11/24
五甲:跳遠練習
三甲:躲避球傳接球
11/25
六甲:跳遠測驗
四甲:跳遠測驗
11/26
五乙:跳遠練習
五甲:跳遠測驗
11/27
五乙:跳遠測驗
三甲:閃躲技巧
11/28
11/29
11/30
六甲:躲避球
四甲:躲避球
12/1 月考
五甲:躲避球
三甲:規則說明
12/2 月考
六甲:樂樂棒
四甲:樂樂棒
12/3
五乙:樂樂棒
五甲:樂樂棒
12/4
五乙:躲避球
三甲:團隊競賽
12/5
12/6
12/7
六甲:躲避球
四甲:躲避球
12/8
五甲:躲避球
三甲:團隊競賽
12/9
六甲:樂樂棒
四甲:樂樂棒
12/10
五乙:樂樂棒
五甲:樂樂棒
12/11
五乙:躲避球
三甲:補上資訊
12/12
12/13
12/14
六甲:長繩跳5下
四甲:30下不miss
12/15
五甲:30秒miss2
三甲:前迴旋
12/16
六甲:長繩跳5下
四甲:30下不miss
12/17
五乙:30秒miss2
五甲:30秒miss2
12/18
五乙:30秒miss2
三甲:前迴旋
12/19
12/20
12/21
六甲:補考
四甲:木蘭飛彈
12/22
五甲:左右點水
三甲:運鈴
12/23
六甲:補考
四甲:木蘭飛彈
12/24
五乙:左右點水
五甲:左右點水
12/25
五乙:左右點水
三甲:調鈴
12/26
12/27
12/28
六甲:躲避球
四甲:躲避球
12/29
五甲:躲避球
三甲:躲避球
12/30
六甲:樂樂棒
四甲:樂樂棒
12/31
五乙:樂樂棒
五甲:樂樂棒
1/1
元旦
1/2
1/3
1/4
六甲:綜合套路
四甲:綜合套路
1/5
五甲:綜合套路
三甲:綜合套路
1/6
六甲:綜合套路
四甲:綜合套路
1/7
五乙:綜合套路
五甲:綜合套路
1/8
五乙:綜合套路
三甲:綜合套路
1/9
1/10
1/11
六甲:躲避球
四甲:躲避球
1/12
五甲:躲避球
三甲:綜合套路
1/13
六甲:樂樂棒
四甲:樂樂棒
1/14
五乙:樂樂棒
五甲:樂樂棒
1/15
五乙:躲避球
三甲:綜合套路
1/16
1/17
1/18
六甲:躲避球
四甲:躲避球
1/19
五甲:躲避球
三甲:躲避球
1/20休業式
六甲:樂樂棒
四甲:樂樂棒
1/21補上課
五乙:樂樂棒
五甲:樂樂棒
1/22補上課
五乙:躲避球
三甲:樂樂棒
1/23
1/24
1/25補上課
六甲:躲避球
四甲:躲避球
1/26補上課
五甲:躲避球
三甲:躲避球
1/27
寒假開始
1/28
1/29
1/30
1/31
 
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