Web Title:106 學年度 臺南市市立安順國小營養午餐106 學年度 臺南市市立安順國小營養午餐

107年4月午餐食譜

日 期 星期 主 食 副 食 一 副 食 二 副 食 三 水果 主食(份) 魚肉豆蛋(份) 蔬菜(份) 油脂(份) 水果(份) 乳品(份) 熱量(大卡)
乳品
4月2日 一  白飯 檸檬署魚 有機時蔬 花枝丸 蘿蔔香菇頭湯   5 2.2 1.5 2.5     665
4月3日 五穀飯 香烤棒腿 咖哩白菜 芹香豆乾 冬菜粉絲湯 水果 5 2 1.5 2.4 1   706
4月9日 一  白飯 醬燒肉片 芹香高麗 拌海帶芽 黃瓜魚丸湯   5 2.2 1.7 2     648
4月10日 五穀飯 香酥魚柳 鐵板豆芽 蔥香炒蛋 關東煮 水果 5 2.1 1.5 2.2 1   704
4月11日 皮蛋鹹粥 割包 酸菜肉絲 海帶片 乳品 5 2 1.5 2   1 778
4月12日 胚芽飯 咕咾肉 有機時蔬 黑輪蛋丸 綠豆地瓜湯   5 2.1 1.5 2.2     644
4月13日 白飯 油豆腐肉燥 蝦米白菜 椒鹽蛋 冬瓜薏仁湯 水果 5 2 1.7 2 1   693
4月16日 一  白飯 照燒雞 薑絲油菜 芝麻帶根 蕃茄玉米湯   5 2 1.7 2     633
4月17日 地瓜飯 炸旗魚 番茄炒蛋 玉米肉末 仙草蜜 水果 5 2.2 1.6 2.8 1   741
4月18日 白飯 海鮮排 雞絲刺瓜 CAS滷蛋 高麗菜飯湯 乳品 5 2 1.5 2.3   1 791
4月19日 白飯 咖哩肉丁 有機時蔬 鳳梨油泡 蛋酥白菜湯   5 2.2 1.7 2     648
4月20日 胚芽飯 滷雞排 蝦皮胡瓜  培根洋蔥 蘿蔔海帶湯 水果 5 2.2 1.5 2.1 1   707
4月23日 一  白飯 京醬肉絲 薑絲白菜 榨菜肉絲 關東煮   5 2.2 1.5 2.2     652
4月24日 五穀飯 鹽酥雞 素炒萵苣 珊瑚炒蛋 竹筍湯 水果 5 2 1.6 2.8 1   726
4月25日 白油麵 花枝燒 冰烤地瓜 拌三絲 肉羹麵羹 乳品 5 2 1.7 2.2   1 752
4月26日 胚芽飯 泡菜肉片 鮮菇白菜 滷油豆腐 黃豆芽湯   5 2.2 1.7 2.2     657
4月27日 白飯 紅棗雞 有機時蔬 毛豆莢 愛玉凍 水果 5 2.2 1.6 2.2 1   714
4月30日 一  白飯 蕃茄燒肉 薑絲尼龍 鐵板豆芽 海帶芽蛋花湯   5 2.2 1.5 2.3     656
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