✨五忠✨貝氏刷牙潔牙影片
正確刷牙：貝氏刷牙法，口訣321！
刷牙，是我們每天都會做的事情，但你刷牙的方式，是正確的嗎？
用對方式刷牙，才能事半功倍呦！
3：三面都要刷
牙齒分為：頰側、咬合側、舌側（牙齒內側），共三面，這三面都要刷到呦！
2：兩顆一起刷：
刷牙時，牙刷與牙齒呈現45度角，刷毛要碰到一點點牙齦，兩顆一起刷。
1：來回刷十下
牙刷來回刷十下，千萬不要太過用力，會傷到琺瑯質喔！
了解了口訣321後，就要進入實戰時間囉！拿起牙刷，和萊恩一起試試看貝氏刷牙法吧！
STEP 1：比讚握牙刷
拿牙刷時，以手比讚的方式握，緊牙刷
STEP 2 ：口訣321！
由頰側開始，2顆一起刷、來回刷10下
再來是咬合面，2顆一起刷、來回刷10下
最後是舌側，2顆一起刷、來回刷10下
